TH69です。
昨日は筋トレをやりましたが、明日雨っぽいので軽く鍋谷峠まで往復してきました。
自宅－天野山－九鬼－小川大野トンネル－父鬼－鍋谷峠（往復）
距離：46.56km 時間：2:11:22 獲得標高：959m
鍋谷峠ヒルクライム：28分40秒
練習内容はシッティングでケイデンス60rpm維持と心拍160台維持で頂上まで。
途中のいつもの箇所で道が川になってたり、落石や腐った木が倒れてたり枝が落ちてたりしてた。下りでそれらを片付けてから帰宅。
道が平坦になる手前の落石が結構ひどかった。
枯れた木が倒れて折れた幹が散らばってた。
片付けるほどじゃないけど、いやらしいので一応撤去。
他にも片付けきれてない落石や木の枝などがあるので、走行時はご注意ください。
では、素敵な自転車ライフを！
